vyd. Esence, A4, nová, zatavená v plastu
Objevte vědecké poznatky, které vám pomohou rychleji běhat, déle vydržet a vyhnout se zranění. Analyzujte svůj běžecký styl a naučte se, jak zlepšit svou chůzi pro optimální efektivitu a bezpečnost při běhu. Zdokonalte svůj výkon pomocí cviků zaměřených na sílu, flexibilitu a regeneraci – ke každému cviku najdete komentář, který vám objasní svalovou mechaniku. Tak si ověříte, zda jej provádíte správně. Vyzkoušejte tréninkové a cvičební programy přizpůsobené různým schopnostem a vzdálenostem, od pětikilometrového výběhu až po maraton. Ať s běháním začínáte, nebo jste zkušení běžci, tato kniha vám pomůže dosáhnout vašich cílů – a bez zranění.
Více o knize
Běh z pohledu anatomieNAPIER Chris
Rok vydání:
2022
Cena: 285
Kč s DPH
Hlídací pes
Hlídací pes je automatický robot, který Vám umožní sledovat změny vybraného zboží v našem e-shopu, dle jednoduchého zadání podmínek. Přihlášený uživatel má k dispozici přehled všech hlídaných položek a může je rušit. Nepřihlášenému uživateli bude při splnění podmínek zaslán e-mail.
Aktuální cena produktu je 285.00 Kč Bez DPH
Aktuální cena produktu je 285.00 Kč Bez DPH
Parametry
Rok vydání: | 2022 |
Autor: | NAPIER Chris |
Umístění: | na prodejně |
Hlavní kategorie
BELETRIESEXUALITA, SEX A EROTIKADĚJINY A SOUČASNOSTFILOZOFIE, IDEOLOGIE A NÁBOŽENSTVÍHUMORJAZYKYKNIHY PRO DĚTI A MLÁDEŽNAUČNÉ SLOVNÍKY A ENCYKLOPEDIEPŘÍRODA PSYCHOLOGIE A ZDRAVOVĚDA PRO KAŽDÉHOSPOLEČENSKÉ VĚDYSPORT A HOBBY
FOTO KARETNÍ A SPOLEČENSKÉ HRYKOPANÁ, LEDNÍ HOKEJTURISTIKA, KOLOŠACHYOSTATNÍ SPORTYCHOVATELMYSLIVEC, LOVEC, RYBÁŘSBĚRATEL
TAJEMNÉ A EXOTICKÉ JEVY A NAUKYUDĚLEJ SI SÁMUMĚNÍ A KULTURAVĚDA A TECHNIKAUČEBNICEZEMĚPIS A CESTOVÁNÍEXILOVÁ LITERATURAOSTATNÍ